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正宗家常版靈芝雙參烏雞湯的做法_如何做靈芝雙參烏雞湯好吃

靈芝雙參烏雞湯主圖

標簽:烏雞湯

靈芝雙參烏雞湯的功效高血壓

靈芝雙參烏雞湯簡介及特色: 靈芝又名靈芝草、菌靈芝、木靈芝、三秀、茵、芝、瑞草、赤芝、鐵菌。研究顯示,靈芝可以抗疲勞,降低膽固醇,遏制高血壓、高血糖癥狀,消除炎癥,增強機體耐受力,增強免疫系統。  靈芝被認為是有效的安眠寧神之藥。用靈芝煲湯或泡茶喝,人們會感到睡眠改善,食欲、體重增加,心悸、頭痛、頭暈減輕或消失,精神振奮,記憶力增強。所以,靈芝對于中樞神經系統有較強的調節作用,具有鎮靜安神的功效,對于神經衰弱和失眠患者是必備佳品。  另外,靈芝有著抗腫瘤、保肝解毒、保護心血管、抗衰老、抗神經衰弱、治療高血壓、糖尿病、對慢性支氣管炎、支氣管哮喘中藥靈芝的功效

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靈芝雙參烏雞湯所需食材

材料:
烏雞、豬展仔;靈芝、田七;黨參、丹參;淮山茯苓;蜜棗紅棗;姜、鹽適量
調料:
難度:簡單
烹飪時間:10-30分鐘

靈芝雙參烏雞湯的做法和步驟

  • 靈芝雙參烏雞湯的做法和步驟第1張圖

    1.①材料:靈芝

  • 靈芝雙參烏雞湯的做法和步驟第2張圖

    2.②材料:丹參

  • 靈芝雙參烏雞湯的做法和步驟第3張圖

    3.③材料:黨參

  • 靈芝雙參烏雞湯的做法和步驟第4張圖

    4.④材料:淮山

  • 靈芝雙參烏雞湯的做法和步驟第5張圖

    5.⑤材料:茯苓

  • 靈芝雙參烏雞湯的做法和步驟第6張圖

    6.⑥材料:姜、蜜棗、紅棗、田七

  • 靈芝雙參烏雞湯的做法和步驟第7張圖

    7.⑦材料:豬展仔

  • 靈芝雙參烏雞湯的做法和步驟第8張圖

    8.⑧材料:烏雞

  • 靈芝雙參烏雞湯的做法和步驟第9張圖

    9.首先將烏雞剝皮,洗凈切塊

  • 靈芝雙參烏雞湯的做法和步驟第10張圖

    10.用姜水將豬展和烏雞飛水,再沖洗

  • 靈芝雙參烏雞湯的做法和步驟第11張圖

    11.全部湯料洗干凈備好

  • 靈芝雙參烏雞湯的做法和步驟第12張圖

    12.湯料放入電子燉盅,加水慢燉4小時

  • 靈芝雙參烏雞湯的做法和步驟第13張圖

    13.湯面上的油撇去,加鹽,喝湯了

靈芝雙參烏雞湯做法技巧

靈芝雙參烏雞湯飲食禁忌

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上一道菜:東菱面包機酸奶的做法[圖文]

下一道菜:肉松蛋糕卷的做法[圖文]

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